2006年04月25日

楽しス♪

もうすぐGWで、今年は9連休デス♪
猫が心配なので、時々出勤しますけども☆
いつも休み前は忙しいのに今年はヒマです♪ワーイワーイ♪

というわけで、1時間練習しました。
とりあえずカイザー3番の譜読みをしなくては弾けないゾ☆
と、読みながら弾く。結構長いけど、3番もなかなか軽快でいいカンジ♪
コレも弾くの楽しいよー♪5回位弾いてみたw

ユーモレスク、サードポジのとこ、ファーストで弾いてみた。
全然大丈夫でした(*'-')b
しかし、バイオリンの楽譜って、何故「ここから2ポジですよー」とか、ポジション変わる所を記してないのかしら。指番号は書いてあるのに。
どうせ先生やワタシが自分で書くし、最初から書いといてくれればいいのに、わかりにくいし、なんか不親切な気がするゾ。
…と文句をたれながら、5回位弾いてみたw

ポジション移動の練習。
サッ サッ と口で言いながら移動するも、手は全然サッでなく、うにょーんうにょーんと鳴っていたのだった…。
指先で弦をこすりまくってるのですが、以前より手は痛くない。
ようやくワタシも面の指の皮が厚くなったのかなー☆
posted by フィー at 23:59| 東京 ☀| Comment(92) | TrackBack(16) | 自宅レッスン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年04月23日

7回目

レッスン前のスポクラで、今週はバレエはやめてw「ボディヒーリング」っていうのに出てみました。1時間。
ちょっと激しい洋楽にのったヨガ?…すいません…よくわかりません…。
で、張り切ってやったら、結構ハードでですネ…腹筋とか背筋とかあちこち痛くて、もうフィーおばあちゃん、ヨロヨロ…w

■カイザー1番
デタシェやってから、バリエーション。
先週、先生に言われて気づいたことが!
最初、左手の先に楽譜の見える位の所に立って、ワタシの正面を先生が見ている状態で弾いているのです。が、なぜだかワタクシ、弾いているうちに、じょじょに左回転してっていることが判明しました☆
だんだんと先生に背を向けていってるんデスw
見えないので困った先生が回りこんでくれて、ハッ☆今週もワタシまた回ってってますね!?と、やっと気づくという…。
以前は、回ってなかったと思うのですが何故なのでしょう。
何かうしろめたいんでしょうかw 本人が解りませんw
で、ついに来週は、3番の練習です!(2番はビブラートの練習で使うとかでパスとのこと)
ああ〜ついに1番終わってしまうのか〜…ついにっていうか、やっとなんだけど、何だか永遠にずっとやる気になってたから、ちょっと寂しいよ〜。
多分、これからも練習中1回は弾くと思うwピアノのお気に入りのソナチネの練習曲みたく。

■ガボット 鈴木3巻
強弱をもっと激しく弓の幅でつけて。キーとなる音を外さないよう頑張れーw
先生と一緒に弾いてOKもらった♪先生と一緒だと音程がよくなるから不思議☆
来週は、次のユーモレスクの練習です。
サードポジションが出てくるけど、まだやってないので、ここは何とかファーストで弾いてしまいましょうとのことデス。ひ、弾けるのかな☆

■第二ポジションの練習 白本3巻
■第三ポジションの練習 白本3巻

うはははは☆ 思わず笑いが出るほど相変わらず微妙な音階に☆
すっごいちょっとずつズレる!チクソー☆と思いながら慌てて直す。
狙った位置に、なかなか当たらないw
そんなヘニョヘニョ音階の練習は、まだまだ続くよー。

■1→2 と 1→3へスライドの練習。
まだ3ポジなのに、うりゃぁぁっ!と声が出るくらい移動してる気分なのw
4の指、根性なくて全然ダメ。
なんか移動してる途中で指先がひっかかってグキッて折れたり☆
もうダメwきゅーww
posted by フィー at 23:59| 東京 🌁| Comment(10) | TrackBack(0) | 教室レッスン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年04月20日

スポクラ日記:ウェストシェイプ

会社早く帰れたのでスポクラへ。
ウェストシェイプっていうのに参加してみました。
腹筋を鍛える運動を20分デス。
最初は、おおっ楽勝だゼー♪と張り切ってやってたけど、後の方では、うわーん、ごめんなさい〜ムリもう許して☆☆
そんな哀れな屍と化していました…。

で、TVでも観ようっと♪と、ゆるゆる設定のエアロバイク漕ぎながら、トヨエツの「弁護士のくず」ってのを見てたんデス。
終わるまで1時間位、漕いでて、降りたら、お尻が痛ーっ
わーんアザになってるかも☆

ここ半月以上、以前よりも運動してるし、炭水化物もぐぐっと抜いて、残業中に食べてたお菓子も食べてないというのに、体重ぜんっぜんこれっぽっちも減らないデス。むしろ微妙に増えてるような…?

はっ☆ま、まさか☆仕事が忙しくなくなって、ストレスもなくなり、よく眠れて健康になって成長してるってことなのかしらっ!
ちょ…そ…そんな☆そんなああああっっっ☆

…そんな事をしていたので、Rさんとこの村の株価があがってると連絡をいただいたのですが、遊びに行けませんでした。スイマセン。
ていうか、もうワタシの村、きっと壊滅してるので、ごめんなさい…☆
posted by フィー at 23:59| 東京 🌁| Comment(3) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年04月19日

スポクラ日記:水泳

昨日は会社終わった後、今度は、泳いできたよw
夜に泳げるなんて夢みたいだよー。深夜営業ばんざい!!
四十肩以来、腕が後ろに回らないから、クロールのフォームが何かヘンだよ☆
犬かきしないと沈んでくよーw でもリハビリにいいかも。
アクアビクスにも参加してみたよ。
何か、ぷかぷか浮いてきちゃって、位置にじっと立ってるのもタイヘンだったw

先日のバレエのクラス、結構、見学のひともいて、混んでたんデス。
それが、後で聞いたところによると、先週、日テレで、プリマダムなるドラマが放送開始されて、その影響かマダムの間で、バレエブームが、起こり…つつある…のかもしれない…かも…とか聞いちゃったんデスw

そんなこととは知らずに参加しちゃって、ア〜ラあのヒトも今日初めてなんて、先週のTV観て来たのネ?クスッw
…とか思われてたのかもー! いや、ま、人目は、どーでもいいんですケドw

で、そのプリマダム、キャストが、黒木瞳さん、中森明菜さん、神田うのさん、と何やら面白そうな配役なので、今度、観てみようと思いまっすw

…ん?今度て本日だった!!早く帰って観るよう〜 プリマダームw
posted by フィー at 16:15| 東京 🌁| Comment(8) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年04月16日

6回目

スポクラで、バレエ踊ってバレエのような真似をしてから行きましたw
バーレッスンだけでも、へとへと。
一生懸命、足を開脚してみたけど、90度位しか開かないよーw
何?そんな180度の足ってありえないっw 股関節が痛いッス☆
でも猫背なワタシも、ちょっと気をつけてると姿勢がよくなって、なかなかいいデス。

■カイザー1番
デタシェやってから、スラー&スタッカートのバリエーション残りの1種類と、16部音符で弾くやつ。ダウンのスタッカートが下手すぎるぅ☆
下に早く引っ張りすぎてカスッ、そしてアップ戻れない…てカンジw
音程が狂ってると、すかさず直されております。
次回は、次のバリエーションに。あと4個位あるぞw
カイザーだけは、延々と1番だけやっていたい気がするのは何故なんだーw

■メヌエット 鈴木3巻
先生とデュオ。今週はなんとかハモって弾けてよかった♪○もらって次へ。

■ガボット 鈴木3巻
細かいスラーの連続、弓の速度が一定じゃないので、もたついて聴こえる。
同じ速度でーと、そこを繰り返し練習していたのだった…。

■第二ポジションの練習 白本3巻
3の指から始まる音階と4の指から始まる音階。何とか○に☆
確実に位置を覚えるまでは、親指の位置を各ポジで固定するようにしよう。

■1→2へスライドの練習。
うにょーん うにょーん …。
親指が汗ばんでネックにくっついて移動できないよーw
もう手にパウダーふっていいですか?w
posted by フィー at 23:59| 東京 🌁| Comment(2) | TrackBack(0) | 教室レッスン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年04月12日

発見

のり

こんなとこで、お会いできるとは!

今日は1時間練習したよ♪
posted by フィー at 23:59| 東京 🌁| Comment(23) | TrackBack(0) | 自宅レッスン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年04月08日

5回目

今週は、仕事がヒマになったのにもかかわらず、スポクラ行ってて練習してないス☆ひーごめんなさい先生。出かける前に2時間練習。ヒドス☆

■カイザー1番
デタシェやってから、スラー&スタッカートのバリエーション3種類。
先週、錯乱してたのが、新たな気持ちで始めたら普通に出来たw
で、弾き方はOKだけど、親指の位置とか向きと、ひじの位置と右手を直されまくってます。
最初の構えはいいのに、だんだん力が入ってくるらしい。必死で弾いてるから力が入っちゃうんだなー。もっと余裕で弾けるようになんないと☆
次回は次のバリエーション3つ。カイザー1番、結構長く弾いてるけど、地味なのになぜか飽きない珍しい曲ですw

■メヌエット 鈴木3巻
なんか前よりヘタクソになってしまった☆
一番練習したのにヘンだな〜 うまく弾こうと思うから気合入り過ぎてダメなのかも。でも、シー ソラシソ の シー は絶対ハズしたくない音だから狙うっw

■ガボット 鈴木3巻
暗くて速い曲。弓の返しが微妙にズレると、明確にもたっちゃう☆
細かいところを次回やりましょうー。

■第二ポジションの練習 白本3巻
今より、手のひらをたて気味に構えてないと、ポジションがあがってくと弾けなくなっちゃいマス。と、上の方から、手の形を矯正矯正してもらう。
コレは、日々、鍛錬しないと身につかないデスね…。
3の指から始まる音階とか出てきて、さらにパニック☆☆☆

そして、1から2へ弾きながらサッと移動する練習。
音を出すと、ウニョ〜ン ウニョ〜ン …いやー!お化け出そうっっっ!!

音階練習いっぱいあるんだ…このページ。

先生のお言葉「曲の方の譜読みが楽そうなので、安心して他の宿題に取り組めますねー♪」

くうっっ しばらく地味練習を主とせねば…。

帰りは、スポクラではなく、まんがの国へ旅立ちました…期間限定サービスで安かったのだw
読みかけだった漫画の続きをいっぱい読んだよん♪シアワセ♪
posted by フィー at 23:59| 東京 🌁| Comment(5) | TrackBack(0) | 教室レッスン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年04月06日

フィーのスポクラ日記

スポクラ日記になりつつあるこのBlogでありマス。

そうそう!前回のデータが参照できます。って書いたのですが、
今回行ってみたら、データ入ってない☆
よく見たら、有料で登録したヒトだけのだった。ムキー!つまんない!
今回も測定してみたけど、全然変わってなかった…。

TVの見られる自転車のマシンで30分こぎこぎ。
よいこの0円生活観ながらこいでました。笑った。

次はヨガ1時間です。
片足の何かのポーズで、ワタシと初心者ぽいニーチャンだけフラッフラだったw
四十肩、ほぼ治ったと思ってたけど、腕を使ったポーズが何個か全然できなかった☆届かないんだもんw
でも、姿勢矯正とかによさそうでいいかも♪

次はベーシックなエアロビ40分です。
簡単なステップに手の動きをつけるだけなのに、全然、覚えられませんでしたw
みんなエアロビっぽい動きなのに、ワタシは、おどおどしてさまよってるヒトみたくなってたwww こりゃダメかもw

どっと疲れてお風呂はいって、帰宅したら速攻寝ちゃいました…。
posted by フィー at 23:59| 東京 ☁| Comment(5) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年04月05日

湯治

今日もスポクラに湯治に行きましたw

美容液を顔にたっぷり塗り塗りして、のんびり半身浴したり、ジェットバスでマッサージして、いい気持ちですお♪
お肌の調子が良いデス♪

で、電車で帰ろうと思ったら、改札に人だかりが☆
えーん、中に入れないー。
京王線が事故でした。しばらく辺りをうろうろした後、無事帰れましたw
posted by フィー at 23:59| 東京 ☀| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年04月04日

…ダメだ

今日は、新しいグループのKickoffで、宴会だ…。

かくれ肥満が…。
つかもう、かくれてないね。かくしきれてないね。ずっとかくし通せばいいって話よw
posted by フィー at 17:16| 東京 ☀| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年04月03日

この春デブュー

もう4月ですね♪春ですね♪
本日から職場のグループが変わり、まだワタシに何をやらせようか決まってないらしくヒマです!いやっほー♪
というわけで、サクっと帰宅し、スポーツクラブに入会してきましたー!
目当ては湯治デス…湯治。でっかいお風呂につかりたいがために☆
残業帰りでも0時まで営業してマス。
サウナにマッサージにエステもありマス。

ちょ…アンタ…スポクラなのに…スポーツは…!?

じゃあ…一応、やってみようか、ウン、せっかくだから一応ね。

 最初に、各種セルフデータを測定しマス。
 測定したデータは自動受信され、パーソナルデータとして次回から参照できるよう保存されマス。

うおー!!ハイテク!!ナニコレw面白っww

 …あなたは「かくれ肥満型」デス

ちょwww ワタシ見た目以上に肥満なんだっ!?ギャー!
甘いものとかカロリーの高いものとか食べまくりなのを、マシンに見透かされたようで、なんかヤだーっ!なんでバレたんだろうチクチョー。

…その後おとなしく自転車型のマシンで、こぎこぎこぎこぎこぎこぎこぎこぎして、お風呂パラダイスを満喫したら、終電だった…キケン☆

そして、湯治してたらバヨ練習する時間ないことに気づいた…。
スポクラ面白いー!ちょっとハマりそうw
posted by フィー at 23:59| 東京 ☀| Comment(3) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年04月01日

4回目

2週間あったのにもかかわらず、いろいろあって、あんまり練習できませんでした☆
トータル5時間位かな…?…1日ではありません…2週間で5時間…。て…。て…!
一応年度末の嵐は収まったし、これからは、も少し余裕ができるハズ…できるといいな…できますーに…。

■カイザー1番
デタシェやってから、スラー&スタッカートのバリエーション3種類。
ム!?スタッカート2個が、アップ ダウン なのに、アップ アップ で弾いてしまって治らないー1回間違って止まると、どうやってたのか、わけわかんなくなるよー。
めちゃイヤッス、コレ☆途中、錯乱して、次回持ち越しw

■メヌエット 鈴木3巻
先生がデュオで弾いてくれたー♪
楽しかったけど、ワタシの音程のズレ具合が、哀しいぐらいに浮き彫りになってた…。
さらに、先生があまりにも上手だったので、おおー!!と、先生の音を真剣に聴いてしまい、自分の音は耳が聴くのを拒否し、よりいっそうヘニョヘニョ演奏になってしもた…。

■第二ポジションの練習 白本3巻
うわはーw 音程がすべて、超、微妙〜っ☆
分散和音が…指置く順番間違って覚えてるよ…がっくし。
2の指から始まるやつが、むずかすい☆
次回も要、修行。て、ことで!


帰宅途中、こじんまりとした手もみやさんを発見したので、おーし、いっちょ揉んでもらうかー!とマッサージに行ったんです。
まず最初はお試しコースで一番短い10分/700円にしたら、んーいい気持ちになってきたカモ…で終わってしまった。
もっと長くやってもらえばよかった…。マッサージて高いですよねえ☆
四十肩は、いつのまにかずいぶん治ってて、両腕が真上にあがるようになったよー♪よかったー。
しかし、左の肩甲骨が後ろに動かないらしい…。後ろジッパーの服とか着るの苦労するんデス…。
会社で「痛くてブラホックできないんスよ…」て云ったら、同い年のオッサンに「スポーツブラにしろ」て云われましたー!うひょーせくはらですうぅw
温泉で湯治しなきゃですヨ…あー温泉行きたいッス…。健康ランドでもいいデス…。
posted by フィー at 23:59| 東京 ☀| Comment(6) | TrackBack(0) | 教室レッスン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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